Top.Mail.Ru
переверните устройство

Травы для бани

Как их выбрать и правильно использовать — открываем секреты ароматной парной.
В разгар лета самое время собирать травы для бани и составлять из них ароматные и целебные композиции. На полях можно найти донник, иван-чай, полынь, пижму, душицу, зверобой, в саду легко вырастить самому мяту, мелиссу или шалфей. Расскажем о полезных свойствах трав для бани и как правильно их использовать.

Чем полезны травы для бани

Как известно, все растения имеют разные свойства и могут оказывать успокаивающее, расслабляющее, очищающее, тонизирующее или противовоспалительное действие. Какие-то травы благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему, другие — полезны для кожи или органов дыхания, некоторые возбуждают или, наоборот, успокаивают нашу нервную систему. А за счет разнообразия активных веществ в растениях, воздействие чаще всего получается комплексным.
Лаванда
Обладает освежающим эффектом и благотворно влияет на кожу. Прекрасно успокаивает нервную систему, избавляет от стресса и переживаний.
Мелисса
Испытанное средство в борьбе с физической усталостью, болью в мышцах, суставах, спине. Расслабляет, успокаивает, нормализует сон.
Крапива
Терпкий и такой родной хвойный аромат снимает нервное напряжение и заряжает хорошим настроением. Отлично подходит для профилактики простуды, позволяя легким максимально глубоко дышать.
Душица
Ценится за неповторимый луговой аромат. И конечно, очень полезна — помогает при бронхитах, успокаивает и расслабляет.
Таволга
Еще одна травка с чудесным ароматом полевого меда. Обладает успокаивающим и противопростудным действием, очень полезна для кожи — используется при лечении язв, ожогов, акне.
Ромашка аптечная
Оказывает мягкое успокаивающее, противовоспалительное, антисептическое действие; полезна при стрессах, переутомлении, помогает при простуде.
Мята
Используется для избавления от головной боли, облегчения симптомов при заболеваниях верхних дыхательных путей, при усталости, стрессе, повышенной раздражительности.
Откройте для себя ароматные веники в Лавке БОР812
Сделайте ваш банный ритуал ещё более насыщенным и полезным с нашими травяными вениками. В Лавке БОР812 мы собрали лучшие сочетания целебных растений, чтобы каждый ваш поход в баню приносил максимальное удовольствие и пользу для здоровья.
Донник
Способствует улучшению кровообращения, снижает вязкость крови, помогает при кашле. Имеет седативные свойства — благотворно действует на нервную систему, используется при нарушениях сна и высоком нервном напряжении.
Тысячелистник
Оказывает мощное противомикробное и противовоспалительное действие, эффективен при заболеваниях кожи, часто входит в состав антистрессовых сборов.
Полынь
Хорошо помогает при головных болях различного происхождения, обладает легким тонизирующим действием. Имеет выраженные дезинфицирующие свойства — в старину ею окуривали помещения во время заболеваний.
Лофант
Растение обладает очень ярким пряным анисовым ароматом. Обладает вяжущим, противовоспалительным, бактерицидным, седативным действием.
Смородиновый лист
Ароматные листья черной смородины способствуют укреплению иммунитета, обладают успокаивающими свойствами, снижают уровень стресса, улучшают настроение.
В целом, можно много написать о полезных свойствах каждого растения, но в случае использования в бане нас всегда в первую очередь привлекает яркий запах каждого из них, который делает наше пребывание в парной еще более приятным, и придает неповторимый аромат коже и волосам. И чтобы получить такой эффект, важно знать, как правильно использовать травы в бане.
Шалфей
Оказывает дезинфицирующее действие — эффективен при воспалении верхних дыхательных путей и помогает в борьбе с бронхитами и ОРВИ.

Как использовать травы в бане

Очень важно использовать качественные эфирные масло — именно в этом случае от его использования будет эффект.
Самое главное, избегайте синтетических масел — они получены не из растений, а созданы в лаборатории из ароматизатора и дешевого растворителя, не обладают терапевтической ценностью и даже могут навредить.

На что стоит обратить внимание при покупке и как отличить хорошее натуральное эфирное масло от синтетического.
Как заготовить
Свежие травы мы можем позволить себе только в разгар лета, в остальное же время используются сухие травяные веники. Их важно заготовить правильно: собрать в период цветения (за некоторыми исключениями, например, смородины и крапивы), в утренние часы, когда нет дождя и не выпала роса. Сушат и хранят веники из трав в темном, сухом и хорошо проветриваемом помещении.

Как пользоваться
Чаще всего травы используются для приготовления запарки — настоя, который зачерпывают ковшом и выплескивают на горячие камни. Считается, что пар, который при этом образуется, насыщен полезными веществами и благотворно воздействует на организм. Так и есть, если всё сделать правильно. Однако мы не станем горячо рекомендовать этот способ: во-первых, настой перед использованием необходимо очень тщательно процедить, чтобы частицы растений не попали на камни, а этим часто пренебрегают; а во-вторых, при таком способе использования трав легко превысить допустимую концентрацию их в воде и получить вместо нежного аромата слишком терпкий и удушливый пар.

Поэтому мы советуем просто повесить повесить пучок трав в парной, и когда баня прогреется, её наполнит аромат трав. А лучше пропустите через веник пар: поддавая водой на камни, держите веник над образующимся паром. В этом случае в воздух попадет комфортное количество летучих веществ, и вы получите в парной легкий приятный аромат. А вот запарку из трав лучше использовать для ополаскивания кожи и волос — для этого отлично подходят ромашка, полынь, зверобой и крапива.
БАНИ БОР812
Собрать или выбрать травы для бани — это только начало пути к ароматному и целебному отдыху. Важно правильно наполнить парную волшебными нотками природы. Пармейстеры «Б.О.Р. 812» создадут для вас уникальный банный ритуал, где каждая деталь продумана до совершенства. Забронируйте баню — подарите себе обновление души и тела!

Больше статей по теме

    Изысканные товары для себя и близких