Исключительно правильно собранные и высушенные веники: собираем в экологически чистых лесах, сушим при определенной влажности в специальных хорошо проветриваемых помещениях, бережем от попадания прямых солнечных лучей (по возможности, отделить блок от основного текста про веник, он про все веники).
Дубовый веник богат эфирными маслами и дубильными веществами, оказывает противовоспалительное действие, хорошо воздействуют на жирную кожу, придавая ей матовость и упругость. Имеет широкие и плотные листья, которые отлично удерживают температуру после нагнетания, но почти не впитывают пот. Дубовый веник более тяжелый и жесткий, чем березовый, парение им получается довольно интенсивным, обеспечивает проработку даже глубоких мышц.
Как правильно запаривать Есть 2 основных способа подготовки дубовых веников к парению: — сухой веник опустите на полчаса в холодную воду, а затем на 5 минут в горячую (не кипяток); — промойте веник, заверните его в плотный пакет и оставьте в теплом месте на 15-30 минут. Если времени совсем мало, допустимо просто промыть веник и несколько раз окунуть на пару секунд в кипяток.